venerdì 17 settembre 2010

Programma allenamenti ACF

Dopo la prima settimana di allenamenti, purtroppo con scarsa partecipazione, la preparazione dell'ACF entra nel vivo. Esorto tutti a tenere d'occhio il box 'prossimi impegni', che viene sempre aggiornato con il programma di allenamenti e partitelle.
Nel dettaglio:
  • 21 settembre: si è deciso di anticipare gli allenamenti con il pallone, per cui martedi si faranno 2 ore a San Felice (tempo permettendo) con corsa, scatti e primi contatti con il pallone. E' chiaro che si dovrà essere almeno in 8, per cui anche Riccardo e soci dovranno essere dei nostri. Nel caso non si riesca a raggiungere il minimo di 8 pax, allora si opterà per l'allenamento in pista
  • 23 settembre: salta l'allenamento per la prima riunione MSP per il campionato. Potremmo nel caso spostarlo a venerdi sera se siamo almeno in 4
  • 28 settembre: altro allenamento di 2 ore direttamente in campo con il pallone. Anche qui numero minimo 8 persone
  • 30 settembre: seconda riunione MSP con la consegna delle mute e calendario definitivo. Salta anche qui l'allenamento in pista, che può essere posticipato a venerdi
  • ottobre (prime 2 settimane): si parte con le amichevoli. Dovremmo avere 2 squadre contro cui giocare, possiamo già organizzare le sfide
  • 19 ottobre: si parte con il campionato

Purtroppoi il tempo passa inesorabile, diamoci da fare altrimenti si rischia di arrivare impreparati all'inizio campionato.

9 commenti:

luca ha detto...

Non ci sarò martedi 28.
Per il resto, c'è da vedere chi viene alla riunione MSP con me.Qualcuno si offra, anche perchè penso che la presentazione di Portale sarà come al solito pirotecnica

corbe ha detto...

Martedi 21 dovrei esserci però arriverò in ritardo causa lavoro

Gallo #1 ha detto...

Io verrei volentieri, ma sono a Ronchi dei Legionari per lavoro e non so a che ora riuscirò a essesre a Verona. Se ce la faccia volentiere. Anche perché quest'anno volevo filmare la riunione :).

luca ha detto...

Riccardo porta 2 persone, per cui dovremmo essere in 9 (di cui il Corbe arriva in ritardo). Procedo alla prenotazione a San Felice, il tempo dovrebbe tenere

RiK ha detto...

Purtroppo domani non riesco a venire a allenamento, inizio il corso di nuoto alle 20.30

luca ha detto...

Prenotato a san felice 19.30>21.30. Saremo in 8 dopo l'ultima defezione.
Qualcuno ha idea di cosa si possa fare in 2 h di allenamento?

# 10 ha detto...

improvvisiamo...
io porto la fantasia

luca ha detto...

Il programma sarà: prima ora di corsa, scatti ed esercizi di possesso palla.
Seconda ora: partitella 4vs4

# 10 ha detto...

in 4 vs 4 ci scazziamo... mi inventerò qualcosa...
dodgeball!!!